Nährwerte und Kalorien (kcal) Magnum Weiss je 1 Stück
Produzent: Langnese
Näahrwerte je 1 Stück Magnum Weiss
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
284,0
|
28,8
|
NA
|
17,1
|
NA
|
3,9
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Magnum Weiss
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
12,9%
|
10,5%
|
25,5%
|
5,2%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
11,4%
|
8,4%
|
20,6%
|
4,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Magnum Weiss
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.188 Kj |
|
| |
|
284 kcal |
|
| KH: |
28,8 g |
115,2 Kcal |
40,6% |
| Fett |
17,1 g |
153,9 Kcal |
54,2% |
| Eiweiss |
3,9 g |
15,6 Kcal |
5,5% |
| Punkte | 6,6 |
|
| Broteinheiten |
2,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Magnum Weiss ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Langnese
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Eis
