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Nährwerte und Kalorien (kcal) Maiswaffeln je 100 g

Produzent: I.Schroeder KG, 20457 Hamburg

g

Näahrwerte je 100 g Maiswaffeln

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
367,0 69,0 NA 5,6 NA 10,1 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Maiswaffeln

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 16,7% 25,1% 8,4% 13,5%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 14,7% 20,1% 6,7% 10,7%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

MaiswaffelnI.Schroeder KG, 20457 Hamburg : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
MaiswaffelnI.Schroeder KG, 20457 Hamburg : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Maiswaffeln

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 1.536 Kj
367 kcal
KH: 69,0 g 276,0 Kcal 75,2%
Fett 5,6 g 50,4 Kcal 13,7%
Eiweiss 10,1 g 40,4 Kcal 11,0%
Punkte6,7
Brot­ein­heiten 5,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

MaiswaffelnI.Schroeder KG, 20457 Hamburg Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
MaiswaffelnI.Schroeder KG, 20457 Hamburg : Verteilung der Brennwerte


Maiswaffeln ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben