Nährwerte und Kalorien (kcal) Mandel Nuss Splitter mit Schokolade je 100 g
Näahrwerte je 100 g Mandel Nuss Splitter mit Schokolade
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
595,0
|
35,9
|
NA
|
44,5
|
NA
|
12,8
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Mandel Nuss Splitter mit Schokolade
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
27,0%
|
13,1%
|
66,4%
|
17,1%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
23,8%
|
10,4%
|
53,6%
|
13,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Mandel Nuss Splitter mit Schokolade
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.474 Kj |
|
| |
|
595 kcal |
|
| KH: |
35,9 g |
143,6 Kcal |
24,1% |
| Fett |
44,5 g |
400,5 Kcal |
67,3% |
| Eiweiss |
12,8 g |
51,2 Kcal |
8,6% |
| Punkte | 14,9 |
|
| Broteinheiten |
3,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Mandel Nuss Splitter mit Schokolade ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Schokolade Pralinen Schokoladenprodukte
