Nährwerte und Kalorien (kcal) Mandelproteinpulver Erdschwalbe je 100 g
Näahrwerte je 100 g Mandelproteinpulver Erdschwalbe
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
375,0
|
4,5
|
NA
|
13,5
|
NA
|
50,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Mandelproteinpulver Erdschwalbe
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
17,0%
|
1,6%
|
20,1%
|
66,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
15,0%
|
1,3%
|
16,3%
|
53,2%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Mandelproteinpulver Erdschwalbe
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.567 Kj |
|
| |
|
375 kcal |
|
| KH: |
4,5 g |
18,0 Kcal |
4,8% |
| Fett |
13,5 g |
121,5 Kcal |
32,4% |
| Eiweiss |
50,0 g |
200,0 Kcal |
53,3% |
| Punkte | 7,8 |
|
| Broteinheiten |
0,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Mandelproteinpulver Erdschwalbe ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Eiweißmodifizierte Lebensmittel
