Nährwerte und Kalorien (kcal) Marabou COCOA 86% je 100 g
Näahrwerte je 100 g Marabou COCOA 86%
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
614,0
|
18,0
|
NA
|
56,5
|
NA
|
8,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Marabou COCOA 86%
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
27,9%
|
6,5%
|
84,3%
|
11,3%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
24,6%
|
5,2%
|
68,1%
|
9,0%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Marabou COCOA 86%
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
2.573 Kj |
|
|
|
614 kcal |
|
KH: |
18,0 g |
72,0 Kcal |
11,7% |
Fett |
56,5 g |
508,5 Kcal |
82,8% |
Eiweiss |
8,5 g |
34,0 Kcal |
5,5% |
Punkte | 16,5 |
|
Broteinheiten |
1,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Marabou COCOA 86% ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben