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Nährwerte und Kalorien (kcal) Marlenka Napoleonky je 100 g

g

Näahrwerte je 100 g Marlenka Napoleonky

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
508,0 40,0 NA 35,0 NA 6,2 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Marlenka Napoleonky

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 23,1% 14,5% 52,2% 8,3%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 20,3% 11,6% 42,2% 6,6%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Marlenka Napoleonky  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Marlenka Napoleonky  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Marlenka Napoleonky

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 2.126 Kj
508 kcal
KH: 40,0 g 160,0 Kcal 31,5%
Fett 35,0 g 315,0 Kcal 62,0%
Eiweiss 6,2 g 24,8 Kcal 4,9%
Punkte12,4
Brot­ein­heiten 3,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Marlenka Napoleonky  Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Marlenka Napoleonky  : Verteilung der Brennwerte


Marlenka Napoleonky ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben