Nährwerte und Kalorien (kcal) Marmelade 75% Frucht Waldfrüchte je 100 g
Produzent: Zentis
Näahrwerte je 100 g Marmelade 75% Frucht Waldfrüchte
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
168,0
|
40,0
|
NA
|
0,5
|
NA
|
0,9
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Marmelade 75% Frucht Waldfrüchte
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
7,6%
|
14,5%
|
0,7%
|
1,2%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
6,7%
|
11,6%
|
0,6%
|
1,0%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Marmelade 75% Frucht Waldfrüchte
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
703 Kj |
|
| |
|
168 kcal |
|
| KH: |
40,0 g |
160,0 Kcal |
95,2% |
| Fett |
0,5 g |
4,5 Kcal |
2,7% |
| Eiweiss |
0,9 g |
3,6 Kcal |
2,1% |
| Punkte | 2,9 |
|
| Broteinheiten |
3,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Marmelade 75% Frucht Waldfrüchte ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Zentis
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
