Nährwerte und Kalorien (kcal) Marzipan- Mohn-Torte (zubereitet) je 100 g
Produzent: Kathi
Näahrwerte je 100 g Marzipan- Mohn-Torte (zubereitet)
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
327,0
|
30,5
|
NA
|
19,5
|
NA
|
7,4
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Marzipan- Mohn-Torte (zubereitet)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
14,9%
|
11,1%
|
29,1%
|
9,9%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
13,1%
|
8,9%
|
23,5%
|
7,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Marzipan- Mohn-Torte (zubereitet)
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.366 Kj |
|
| |
|
327 kcal |
|
| KH: |
30,5 g |
122,0 Kcal |
37,3% |
| Fett |
19,5 g |
175,5 Kcal |
53,7% |
| Eiweiss |
7,4 g |
29,6 Kcal |
9,1% |
| Punkte | 7,6 |
|
| Broteinheiten |
2,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Marzipan- Mohn-Torte (zubereitet) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kathi
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Backmischungen
