Nährwerte und Kalorien (kcal) Mc Chicken je 1 Stück
Produzent: Mc Donalds
Näahrwerte je 1 Stück Mc Chicken
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
418,0
|
41,0
|
NA
|
18,0
|
NA
|
23,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Mc Chicken
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
19,0%
|
14,9%
|
26,9%
|
30,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
16,7%
|
11,9%
|
21,7%
|
24,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Mc Chicken
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.749 Kj |
|
| |
|
418 kcal |
|
| KH: |
41,0 g |
164,0 Kcal |
39,2% |
| Fett |
18,0 g |
162,0 Kcal |
38,8% |
| Eiweiss |
23,0 g |
92,0 Kcal |
22,0% |
| Punkte | 9,0 |
|
| Broteinheiten |
3,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Mc Chicken ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Mc Donalds
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fastfood
