Nährwerte und Kalorien (kcal) Mc Chicken (Schweiz) je 1 Stück
Produzent: Mc Donalds
Näahrwerte je 1 Stück Mc Chicken (Schweiz)
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
415,0
|
41,0
|
NA
|
18,0
|
NA
|
22,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Mc Chicken (Schweiz)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
18,9%
|
14,9%
|
26,9%
|
29,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
16,6%
|
11,9%
|
21,7%
|
23,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Mc Chicken (Schweiz)
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.736 Kj |
|
| |
|
415 kcal |
|
| KH: |
41,0 g |
164,0 Kcal |
39,5% |
| Fett |
18,0 g |
162,0 Kcal |
39,0% |
| Eiweiss |
22,0 g |
88,0 Kcal |
21,2% |
| Punkte | 8,9 |
|
| Broteinheiten |
3,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Mc Chicken (Schweiz) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Mc Donalds
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fastfood
