Nährwerte und Kalorien (kcal) McCAIN 123 country potatoes je 100 g
Produzent: 3 Glocken
Näahrwerte je 100 g McCAIN 123 country potatoes
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
139,0
|
20,8
|
NA
|
5,0
|
NA
|
2,6
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g McCAIN 123 country potatoes
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
6,3%
|
7,6%
|
7,5%
|
3,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
5,6%
|
6,0%
|
6,0%
|
2,8%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g McCAIN 123 country potatoes
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
580 Kj |
|
| |
|
139 kcal |
|
| KH: |
20,8 g |
83,2 Kcal |
59,9% |
| Fett |
5,0 g |
45,0 Kcal |
32,4% |
| Eiweiss |
2,6 g |
10,4 Kcal |
7,5% |
| Punkte | 2,9 |
|
| Broteinheiten |
1,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
McCAIN 123 country potatoes ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle 3 Glocken
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
