Nährwerte und Kalorien (kcal) McFlurry mit Smarties je 1 Stück
Produzent: Mc Donalds
Näahrwerte je 1 Stück McFlurry mit Smarties
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
415,0
|
63,0
|
NA
|
14,0
|
NA
|
9,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück McFlurry mit Smarties
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
18,9%
|
22,9%
|
20,9%
|
12,0%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
16,6%
|
18,3%
|
16,9%
|
9,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück McFlurry mit Smarties
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
1.738 Kj |
|
|
|
415 kcal |
|
KH: |
63,0 g |
252,0 Kcal |
60,7% |
Fett |
14,0 g |
126,0 Kcal |
30,4% |
Eiweiss |
9,0 g |
36,0 Kcal |
8,7% |
Punkte | 8,5 |
|
Broteinheiten |
5,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
McFlurry mit Smarties ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Mc Donalds
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Eis