Nährwerte und Kalorien (kcal) Mehlschwitze geh. Essl. 10-15g Mondamin hell/dunkel je 100 g
Produzent: I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Näahrwerte je 100 g Mehlschwitze geh. Essl. 10-15g Mondamin hell/dunkel
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
582,0
|
46,0
|
NA
|
40,0
|
NA
|
6,4
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Mehlschwitze geh. Essl. 10-15g Mondamin hell/dunkel
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
26,5%
|
16,7%
|
59,7%
|
8,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
23,3%
|
13,4%
|
48,2%
|
6,8%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Mehlschwitze geh. Essl. 10-15g Mondamin hell/dunkel
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.408 Kj |
|
| |
|
582 kcal |
|
| KH: |
46,0 g |
184,0 Kcal |
31,6% |
| Fett |
40,0 g |
360,0 Kcal |
61,9% |
| Eiweiss |
6,4 g |
25,6 Kcal |
4,4% |
| Punkte | 14,1 |
|
| Broteinheiten |
3,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Mehlschwitze geh. Essl. 10-15g Mondamin hell/dunkel ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
