Nährwerte und Kalorien (kcal) Mehrkorn je 1 Stück
Produzent: I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Näahrwerte je 1 Stück Mehrkorn
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
52,0
|
9,2
|
NA
|
0,5
|
NA
|
1,8
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Mehrkorn
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
2,4%
|
3,3%
|
0,7%
|
2,4%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
2,1%
|
2,7%
|
0,6%
|
1,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Mehrkorn
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
221 Kj |
|
|
|
52 kcal |
|
KH: |
9,2 g |
36,8 Kcal |
70,8% |
Fett |
0,5 g |
4,5 Kcal |
8,7% |
Eiweiss |
1,8 g |
7,2 Kcal |
13,8% |
Punkte | 0,9 |
|
Broteinheiten |
0,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Mehrkorn ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben