Nährwerte und Kalorien (kcal) Mehrkorn-Baguette Hofer je 100 g
Produzent: Hofer
Näahrwerte je 100 g Mehrkorn-Baguette Hofer
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
263,0
|
42,8
|
NA
|
5,0
|
NA
|
8,8
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Mehrkorn-Baguette Hofer
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
12,0%
|
15,6%
|
7,5%
|
11,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
10,5%
|
12,4%
|
6,0%
|
9,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Mehrkorn-Baguette Hofer
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.109 Kj |
|
| |
|
263 kcal |
|
| KH: |
42,8 g |
171,2 Kcal |
65,1% |
| Fett |
5,0 g |
45,0 Kcal |
17,1% |
| Eiweiss |
8,8 g |
35,2 Kcal |
13,4% |
| Punkte | 4,9 |
|
| Broteinheiten |
3,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Mehrkorn-Baguette Hofer ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Hofer
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Brot und Brötchen bestimmter Hersteller
