Nährwerte und Kalorien (kcal) Mein Leibgericht Zartes Kasseler (1 Portion = 400g) je 100 g
Produzent: Lidl
Näahrwerte je 100 g Mein Leibgericht Zartes Kasseler (1 Portion = 400g)
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
110,0
|
7,8
|
NA
|
5,7
|
NA
|
6,8
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Mein Leibgericht Zartes Kasseler (1 Portion = 400g)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
5,0%
|
2,8%
|
8,5%
|
9,1%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
4,4%
|
2,3%
|
6,9%
|
7,2%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Mein Leibgericht Zartes Kasseler (1 Portion = 400g)
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
459 Kj |
|
| |
|
110 kcal |
|
| KH: |
7,8 g |
31,2 Kcal |
28,4% |
| Fett |
5,7 g |
51,3 Kcal |
46,6% |
| Eiweiss |
6,8 g |
27,2 Kcal |
24,7% |
| Punkte | 2,5 |
|
| Broteinheiten |
0,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Mein Leibgericht Zartes Kasseler (1 Portion = 400g) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Lidl
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fertiggerichte (frisch)
