Nährwerte und Kalorien (kcal) Mettenden je 100 g
Produzent: Lidl
Näahrwerte je 100 g Mettenden
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
344,0
|
1,5
|
NA
|
30,0
|
NA
|
17,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Mettenden
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
15,6%
|
0,5%
|
44,8%
|
22,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
13,8%
|
0,4%
|
36,1%
|
18,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Mettenden
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.425 Kj |
|
| |
|
344 kcal |
|
| KH: |
1,5 g |
6,0 Kcal |
1,7% |
| Fett |
30,0 g |
270,0 Kcal |
78,5% |
| Eiweiss |
17,0 g |
68,0 Kcal |
19,8% |
| Punkte | 9,1 |
|
| Broteinheiten |
0,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Mettenden ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Lidl
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Wurstwaren, Schinken
