Nährwerte und Kalorien (kcal) Mie de pain Cora (25 gr) je 100 g
Näahrwerte je 100 g Mie de pain Cora (25 gr)
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
224,0
|
40,7
|
NA
|
3,0
|
NA
|
8,6
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Mie de pain Cora (25 gr)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
10,2%
|
14,8%
|
4,5%
|
11,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
9,0%
|
11,8%
|
3,6%
|
9,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Mie de pain Cora (25 gr)
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
939 Kj |
|
| |
|
224 kcal |
|
| KH: |
40,7 g |
162,8 Kcal |
72,7% |
| Fett |
3,0 g |
27,0 Kcal |
12,1% |
| Eiweiss |
8,6 g |
34,4 Kcal |
15,4% |
| Punkte | 4,1 |
|
| Broteinheiten |
3,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Mie de pain Cora (25 gr) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
