Nährwerte und Kalorien (kcal) Mie nature sans croûte (24 gr) je 100 g
Näahrwerte je 100 g Mie nature sans croûte (24 gr)
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
238,0
|
45,2
|
NA
|
2,9
|
NA
|
7,9
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Mie nature sans croûte (24 gr)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
10,8%
|
16,4%
|
4,3%
|
10,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
9,5%
|
13,1%
|
3,5%
|
8,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Mie nature sans croûte (24 gr)
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
999 Kj |
|
| |
|
238 kcal |
|
| KH: |
45,2 g |
180,8 Kcal |
76,0% |
| Fett |
2,9 g |
26,1 Kcal |
11,0% |
| Eiweiss |
7,9 g |
31,6 Kcal |
13,3% |
| Punkte | 4,3 |
|
| Broteinheiten |
3,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Mie nature sans croûte (24 gr) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
