Nährwerte und Kalorien (kcal) Milch Mädchen je 100 g
Produzent: Nestle
Näahrwerte je 100 g Milch Mädchen
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
331,0
|
53,8
|
NA
|
9,1
|
NA
|
8,6
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Milch Mädchen
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
15,0%
|
19,6%
|
13,6%
|
11,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
13,2%
|
15,6%
|
11,0%
|
9,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Milch Mädchen
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.396 Kj |
|
| |
|
331 kcal |
|
| KH: |
53,8 g |
215,2 Kcal |
65,0% |
| Fett |
9,1 g |
81,9 Kcal |
24,7% |
| Eiweiss |
8,6 g |
34,4 Kcal |
10,4% |
| Punkte | 6,5 |
|
| Broteinheiten |
4,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Milch Mädchen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Nestle
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Milch- und Käseerzeugnisse
