Nährwerte und Kalorien (kcal) Milchreis der Leichte Schoko je 100 g
Produzent: Müller
Näahrwerte je 100 g Milchreis der Leichte Schoko
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
76,0
|
13,8
|
NA
|
0,8
|
NA
|
3,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Milchreis der Leichte Schoko
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
3,5%
|
5,0%
|
1,2%
|
4,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
3,0%
|
4,0%
|
1,0%
|
3,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Milchreis der Leichte Schoko
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
320 Kj |
|
| |
|
76 kcal |
|
| KH: |
13,8 g |
55,2 Kcal |
72,6% |
| Fett |
0,8 g |
7,2 Kcal |
9,5% |
| Eiweiss |
3,5 g |
14,0 Kcal |
18,4% |
| Punkte | 1,4 |
|
| Broteinheiten |
1,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Milchreis der Leichte Schoko ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Müller
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Milchprodukte Herrsteller
