Nährwerte und Kalorien (kcal) Milchschokolade Mandel-Nougat je 100 g
Näahrwerte je 100 g Milchschokolade Mandel-Nougat
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
520,0
|
45,3
|
NA
|
33,6
|
NA
|
9,5
|
6,8
|
Bedarfsdeckung je 100 g Milchschokolade Mandel-Nougat
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
23,6%
|
16,5%
|
50,1%
|
12,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
20,8%
|
13,2%
|
40,5%
|
10,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Milchschokolade Mandel-Nougat
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.177 Kj |
|
| |
|
520 kcal |
|
| KH: |
45,3 g |
181,2 Kcal |
34,8% |
| Fett |
33,6 g |
302,2 Kcal |
58,1% |
| Eiweiss |
9,5 g |
38,0 Kcal |
7,3% |
| Punkte | 12,4 |
|
| Broteinheiten |
3,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Milchschokolade Mandel-Nougat ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Schokolade
