Nährwerte und Kalorien (kcal) Milchschokolade Mokka je 100 g
Näahrwerte je 100 g Milchschokolade Mokka
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
520,0
|
51,9
|
NA
|
31,3
|
NA
|
7,9
|
4,9
|
Bedarfsdeckung je 100 g Milchschokolade Mokka
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
23,6%
|
18,9%
|
46,7%
|
10,6%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
20,8%
|
15,1%
|
37,7%
|
8,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Milchschokolade Mokka
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.179 Kj |
|
| |
|
520 kcal |
|
| KH: |
51,9 g |
207,6 Kcal |
39,9% |
| Fett |
31,3 g |
281,6 Kcal |
54,2% |
| Eiweiss |
7,9 g |
31,7 Kcal |
6,1% |
| Punkte | 12,1 |
|
| Broteinheiten |
4,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Milchschokolade Mokka ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Schokolade
