gesund abnehmen logo

Nährwerte und Kalorien (kcal) .Mini Cornet Cora je 19 g

g

Näahrwerte je 19 g .Mini Cornet Cora

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
61,0 6,8 NA 3,4 NA 0,9 NA

Bedarfsdeckung je 19 g .Mini Cornet Cora

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 2,8% 2,5% 5,1% 1,2%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 2,4% 2,0% 4,1% 1,0%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

.Mini Cornet Cora  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
.Mini Cornet Cora  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 19 g .Mini Cornet Cora

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 257 Kj
61 kcal
KH: 6,8 g 27,2 Kcal 44,6%
Fett 3,4 g 30,6 Kcal 50,2%
Eiweiss 0,9 g 3,6 Kcal 5,9%
Punkte1,4
Brot­ein­heiten 0,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

.Mini Cornet Cora  Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
.Mini Cornet Cora  : Verteilung der Brennwerte


.Mini Cornet Cora ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben