Nährwerte und Kalorien (kcal) Mini Eiswaffeln Schoko & Nuss je 1 Stück
Produzent: Rosen Eiscreme
Näahrwerte je 1 Stück Mini Eiswaffeln Schoko & Nuss
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
57,0
|
6,2
|
NA
|
3,2
|
NA
|
0,7
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Mini Eiswaffeln Schoko & Nuss
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
2,6%
|
2,3%
|
4,8%
|
0,9%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
2,3%
|
1,8%
|
3,9%
|
0,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Mini Eiswaffeln Schoko & Nuss
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
238 Kj |
|
|
|
57 kcal |
|
KH: |
6,2 g |
24,8 Kcal |
43,5% |
Fett |
3,2 g |
28,8 Kcal |
50,5% |
Eiweiss |
0,7 g |
2,8 Kcal |
4,9% |
Punkte | 1,3 |
|
Broteinheiten |
0,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Mini Eiswaffeln Schoko & Nuss ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Rosen Eiscreme
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Eis