Nährwerte und Kalorien (kcal) Mini Maiswaffeln Pikant je 100 g
Näahrwerte je 100 g Mini Maiswaffeln Pikant
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
433,0
|
51,0
|
NA
|
22,2
|
NA
|
7,4
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Mini Maiswaffeln Pikant
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
19,7%
|
18,5%
|
33,1%
|
9,9%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
17,3%
|
14,8%
|
26,7%
|
7,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Mini Maiswaffeln Pikant
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.814 Kj |
|
| |
|
433 kcal |
|
| KH: |
51,0 g |
204,0 Kcal |
47,1% |
| Fett |
22,2 g |
199,8 Kcal |
46,1% |
| Eiweiss |
7,4 g |
29,6 Kcal |
6,8% |
| Punkte | 9,7 |
|
| Broteinheiten |
4,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Mini Maiswaffeln Pikant ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
