Nährwerte und Kalorien (kcal) Mini Panelino 8 Stk. je 100 g
Produzent: Harry Brot
Näahrwerte je 100 g Mini Panelino 8 Stk.
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
238,0
|
50,5
|
NA
|
0,8
|
NA
|
7,1
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Mini Panelino 8 Stk.
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
10,8%
|
18,4%
|
1,2%
|
9,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
9,5%
|
14,7%
|
1,0%
|
7,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Mini Panelino 8 Stk.
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
996 Kj |
|
| |
|
238 kcal |
|
| KH: |
50,5 g |
202,0 Kcal |
84,9% |
| Fett |
0,8 g |
7,2 Kcal |
3,0% |
| Eiweiss |
7,1 g |
28,4 Kcal |
11,9% |
| Punkte | 4,1 |
|
| Broteinheiten |
4,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Mini Panelino 8 Stk. ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Harry Brot
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Brot und Brötchen bestimmter Hersteller
