Nährwerte und Kalorien (kcal) Mini Rindswürstchen je 100 g
Näahrwerte je 100 g Mini Rindswürstchen
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
262,0
|
0,5
|
NA
|
21,5
|
NA
|
16,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Mini Rindswürstchen
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
11,9%
|
0,2%
|
32,1%
|
22,0%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
10,5%
|
0,1%
|
25,9%
|
17,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Mini Rindswürstchen
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
1.095 Kj |
|
|
|
262 kcal |
|
KH: |
0,5 g |
2,0 Kcal |
0,8% |
Fett |
21,5 g |
193,5 Kcal |
73,9% |
Eiweiss |
16,5 g |
66,0 Kcal |
25,2% |
Punkte | 6,8 |
|
Broteinheiten |
0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Mini Rindswürstchen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben