Nährwerte und Kalorien (kcal) Mini Ritter Sport Marzipan je 100 g
Produzent: Zwergenwiese
Näahrwerte je 100 g Mini Ritter Sport Marzipan
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
477,0
|
52,4
|
NA
|
27,3
|
NA
|
5,7
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Mini Ritter Sport Marzipan
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
21,7%
|
19,1%
|
40,8%
|
7,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
19,1%
|
15,2%
|
32,9%
|
6,0%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Mini Ritter Sport Marzipan
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.997 Kj |
|
| |
|
477 kcal |
|
| KH: |
52,4 g |
209,6 Kcal |
43,9% |
| Fett |
27,3 g |
245,8 Kcal |
51,5% |
| Eiweiss |
5,7 g |
22,6 Kcal |
4,7% |
| Punkte | 11,0 |
|
| Broteinheiten |
4,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Mini Ritter Sport Marzipan ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Zwergenwiese
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Schokolade
