Nährwerte und Kalorien (kcal) Mini-Schweinshaxen je 100 g
Produzent: Aldi
Näahrwerte je 100 g Mini-Schweinshaxen
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
137,0
|
2,4
|
NA
|
5,1
|
NA
|
20,4
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Mini-Schweinshaxen
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
6,2%
|
0,9%
|
7,6%
|
27,2%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
5,5%
|
0,7%
|
6,1%
|
21,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Mini-Schweinshaxen
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
576 Kj |
|
| |
|
137 kcal |
|
| KH: |
2,4 g |
9,6 Kcal |
7,0% |
| Fett |
5,1 g |
45,9 Kcal |
33,5% |
| Eiweiss |
20,4 g |
81,6 Kcal |
59,6% |
| Punkte | 2,8 |
|
| Broteinheiten |
0,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Mini-Schweinshaxen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Aldi
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
