Nährwerte und Kalorien (kcal) Mini Zwieback mit Fett und Kakao-Glasur je 100 g
Produzent: Brandt
Näahrwerte je 100 g Mini Zwieback mit Fett und Kakao-Glasur
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
478,0
|
66,4
|
NA
|
19,9
|
NA
|
7,2
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Mini Zwieback mit Fett und Kakao-Glasur
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
21,7%
|
24,1%
|
29,7%
|
9,6%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
19,1%
|
19,3%
|
24,0%
|
7,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Mini Zwieback mit Fett und Kakao-Glasur
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
2.006 Kj |
|
|
|
478 kcal |
|
KH: |
66,4 g |
265,6 Kcal |
55,6% |
Fett |
19,9 g |
179,1 Kcal |
37,5% |
Eiweiss |
7,2 g |
28,8 Kcal |
6,0% |
Punkte | 10,2 |
|
Broteinheiten |
5,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Mini Zwieback mit Fett und Kakao-Glasur ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Brandt
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Backwarenerzeugnisse