Nährwerte und Kalorien (kcal) Minichoc Eis Zartbitter je 1 Stück
Produzent: Gut und Günstig
Näahrwerte je 1 Stück Minichoc Eis Zartbitter
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
124,0
|
11,5
|
NA
|
8,1
|
NA
|
0,9
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Minichoc Eis Zartbitter
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
5,6%
|
4,2%
|
12,1%
|
1,2%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
5,0%
|
3,3%
|
9,8%
|
1,0%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Minichoc Eis Zartbitter
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
516 Kj |
|
| |
|
124 kcal |
|
| KH: |
11,5 g |
46,0 Kcal |
37,1% |
| Fett |
8,1 g |
72,9 Kcal |
58,8% |
| Eiweiss |
0,9 g |
3,6 Kcal |
2,9% |
| Punkte | 3,0 |
|
| Broteinheiten |
1,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Minichoc Eis Zartbitter ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Gut und Günstig
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Eis
