Nährwerte und Kalorien (kcal) minikuchen je 100 g
Produzent: Kornmark
Näahrwerte je 100 g minikuchen
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
431,0
|
50,0
|
NA
|
23,0
|
NA
|
6,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g minikuchen
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
19,6%
|
18,2%
|
34,3%
|
8,0%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
17,2%
|
14,5%
|
27,7%
|
6,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g minikuchen
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
1.803 Kj |
|
|
|
431 kcal |
|
KH: |
50,0 g |
200,0 Kcal |
46,4% |
Fett |
23,0 g |
207,0 Kcal |
48,0% |
Eiweiss |
6,0 g |
24,0 Kcal |
5,6% |
Punkte | 9,7 |
|
Broteinheiten |
4,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
minikuchen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kornmark
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben