Nährwerte und Kalorien (kcal) Mint Chocolate je 100 g
Näahrwerte je 100 g Mint Chocolate
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
429,0
|
65,6
|
NA
|
17,0
|
NA
|
3,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Mint Chocolate
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
19,5%
|
23,9%
|
25,4%
|
4,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
17,2%
|
19,1%
|
20,5%
|
3,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Mint Chocolate
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.798 Kj |
|
| |
|
429 kcal |
|
| KH: |
65,6 g |
262,4 Kcal |
61,2% |
| Fett |
17,0 g |
153,0 Kcal |
35,7% |
| Eiweiss |
3,5 g |
14,0 Kcal |
3,3% |
| Punkte | 9,0 |
|
| Broteinheiten |
5,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Mint Chocolate ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
