Nährwerte und Kalorien (kcal) Minz Osterei je 100 g
Produzent: I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Näahrwerte je 100 g Minz Osterei
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
541,0
|
54,5
|
NA
|
33,1
|
NA
|
3,9
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Minz Osterei
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
24,6%
|
19,8%
|
49,4%
|
5,2%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
21,6%
|
15,8%
|
39,9%
|
4,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Minz Osterei
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.254 Kj |
|
| |
|
541 kcal |
|
| KH: |
54,5 g |
218,0 Kcal |
40,3% |
| Fett |
33,1 g |
297,9 Kcal |
55,1% |
| Eiweiss |
3,9 g |
15,6 Kcal |
2,9% |
| Punkte | 12,7 |
|
| Broteinheiten |
4,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Minz Osterei ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
