Nährwerte und Kalorien (kcal) Mirage je 100 g
Produzent: ironmaxx
Näahrwerte je 100 g Mirage
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
337,0
|
1,1
|
NA
|
0,5
|
NA
|
80,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Mirage
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
15,3%
|
0,4%
|
0,7%
|
106,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
13,5%
|
0,3%
|
0,6%
|
85,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Mirage
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.413 Kj |
|
| |
|
337 kcal |
|
| KH: |
1,1 g |
4,4 Kcal |
1,3% |
| Fett |
0,5 g |
4,5 Kcal |
1,3% |
| Eiweiss |
80,0 g |
320,0 Kcal |
95,0% |
| Punkte | 5,7 |
|
| Broteinheiten |
0,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Mirage ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle ironmaxx
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Eiweißmodifizierte Lebensmittel
