gesund abnehmen logo

Nährwerte und Kalorien (kcal) Mister Choc Sweet Mix je 100 g

Produzent: Lidl

g

Näahrwerte je 100 g Mister Choc Sweet Mix

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
476,0 64,0 NA 22,0 NA 5,4 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Mister Choc Sweet Mix

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 21,6% 23,3% 32,8% 7,2%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 19,0% 18,6% 26,5% 5,7%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Mister Choc Sweet MixLidl : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Mister Choc Sweet MixLidl : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Mister Choc Sweet Mix

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 1.994 Kj
476 kcal
KH: 64,0 g 256,0 Kcal 53,8%
Fett 22,0 g 198,0 Kcal 41,6%
Eiweiss 5,4 g 21,6 Kcal 4,5%
Punkte10,4
Brot­ein­heiten 5,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Mister Choc Sweet MixLidl Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Mister Choc Sweet MixLidl : Verteilung der Brennwerte


Mister Choc Sweet Mix ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Lidl
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Schokoladenwaren, Pralinen