Nährwerte und Kalorien (kcal) Mokkacreme je 100 g
Näahrwerte je 100 g Mokkacreme
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
195,0
|
19,5
|
NA
|
10,9
|
NA
|
4,6
|
0,0
|
Bedarfsdeckung je 100 g Mokkacreme
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
8,9%
|
7,1%
|
16,2%
|
6,2%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
7,8%
|
5,7%
|
13,1%
|
4,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Mokkacreme
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
815 Kj |
|
|
|
195 kcal |
|
KH: |
19,5 g |
77,9 Kcal |
39,9% |
Fett |
10,9 g |
97,7 Kcal |
50,1% |
Eiweiss |
4,6 g |
18,6 Kcal |
9,5% |
Punkte | 4,5 |
|
Broteinheiten |
1,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Mokkacreme ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Süßspeisen, Desserts