Nährwerte und Kalorien (kcal) Moser Roth Pistazie je 100 g
Näahrwerte je 100 g Moser Roth Pistazie
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
585,0
|
44,9
|
NA
|
40,1
|
NA
|
9,8
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Moser Roth Pistazie
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
26,6%
|
16,3%
|
59,9%
|
13,1%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
23,4%
|
13,1%
|
48,3%
|
10,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Moser Roth Pistazie
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.434 Kj |
|
| |
|
585 kcal |
|
| KH: |
44,9 g |
179,6 Kcal |
30,7% |
| Fett |
40,1 g |
360,9 Kcal |
61,7% |
| Eiweiss |
9,8 g |
39,2 Kcal |
6,7% |
| Punkte | 14,2 |
|
| Broteinheiten |
3,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Moser Roth Pistazie ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
