Nährwerte und Kalorien (kcal) Mousse au Chocolat je 1 Stück
Produzent: coop
Näahrwerte je 1 Stück Mousse au Chocolat
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
117,0
|
14,8
|
NA
|
5,0
|
NA
|
3,3
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Mousse au Chocolat
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
5,3%
|
5,4%
|
7,5%
|
4,4%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
4,7%
|
4,3%
|
6,0%
|
3,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Mousse au Chocolat
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
493 Kj |
|
| |
|
117 kcal |
|
| KH: |
14,8 g |
59,2 Kcal |
50,6% |
| Fett |
5,0 g |
45,0 Kcal |
38,5% |
| Eiweiss |
3,3 g |
13,2 Kcal |
11,3% |
| Punkte | 2,5 |
|
| Broteinheiten |
1,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Mousse au Chocolat ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle coop
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Süßspeisen, Desserts
