Nährwerte und Kalorien (kcal) Mousse au Chocolat light je 100 g
Produzent: Linessa
Näahrwerte je 100 g Mousse au Chocolat light
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
91,0
|
7,2
|
NA
|
4,0
|
NA
|
6,6
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Mousse au Chocolat light
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
4,1%
|
2,6%
|
6,0%
|
8,8%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
3,6%
|
2,1%
|
4,8%
|
7,0%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Mousse au Chocolat light
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
382 Kj |
|
| |
|
91 kcal |
|
| KH: |
7,2 g |
28,8 Kcal |
31,6% |
| Fett |
4,0 g |
36,0 Kcal |
39,6% |
| Eiweiss |
6,6 g |
26,4 Kcal |
29,0% |
| Punkte | 2,0 |
|
| Broteinheiten |
0,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Mousse au Chocolat light ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Linessa
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
