Nährwerte und Kalorien (kcal) Mr. Tom je 100 g
Produzent: Hosta
Näahrwerte je 100 g Mr. Tom
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
549,0
|
25,0
|
NA
|
40,0
|
NA
|
26,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Mr. Tom
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
25,0%
|
9,1%
|
59,7%
|
34,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
22,0%
|
7,3%
|
48,2%
|
27,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Mr. Tom
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.300 Kj |
|
| |
|
549 kcal |
|
| KH: |
25,0 g |
100,0 Kcal |
18,2% |
| Fett |
40,0 g |
360,0 Kcal |
65,6% |
| Eiweiss |
26,0 g |
104,0 Kcal |
18,9% |
| Punkte | 13,6 |
|
| Broteinheiten |
2,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Mr. Tom ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Hosta
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Snacks
