Nährwerte und Kalorien (kcal) Müsli FFF korrigiert je 100 g
Näahrwerte je 100 g Müsli FFF korrigiert
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
409,0
|
45,0
|
NA
|
19,0
|
NA
|
13,8
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Müsli FFF korrigiert
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
18,6%
|
16,4%
|
28,4%
|
18,4%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
16,4%
|
13,1%
|
22,9%
|
14,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Müsli FFF korrigiert
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.712 Kj |
|
| |
|
409 kcal |
|
| KH: |
45,0 g |
180,0 Kcal |
44,0% |
| Fett |
19,0 g |
171,0 Kcal |
41,8% |
| Eiweiss |
13,8 g |
55,2 Kcal |
13,5% |
| Punkte | 8,9 |
|
| Broteinheiten |
3,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Müsli FFF korrigiert ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
