Nährwerte und Kalorien (kcal) Müsliriegel je 100 g
Näahrwerte je 100 g Müsliriegel
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
462,0
|
68,1
|
NA
|
17,6
|
NA
|
7,6
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Müsliriegel
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
21,0%
|
24,8%
|
26,3%
|
10,1%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
18,5%
|
19,8%
|
21,2%
|
8,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Müsliriegel
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.933 Kj |
|
| |
|
462 kcal |
|
| KH: |
68,1 g |
272,5 Kcal |
59,0% |
| Fett |
17,6 g |
158,7 Kcal |
34,3% |
| Eiweiss |
7,6 g |
30,4 Kcal |
6,6% |
| Punkte | 9,7 |
|
| Broteinheiten |
5,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Müsliriegel ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
