Nährwerte und Kalorien (kcal) Müsliriegel je 100 g
Produzent: Lidl
Näahrwerte je 100 g Müsliriegel
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
408,0
|
71,0
|
NA
|
11,2
|
NA
|
5,9
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Müsliriegel
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
18,5%
|
25,8%
|
16,7%
|
7,9%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
16,3%
|
20,6%
|
13,5%
|
6,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Müsliriegel
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.709 Kj |
|
| |
|
408 kcal |
|
| KH: |
71,0 g |
284,0 Kcal |
69,6% |
| Fett |
11,2 g |
100,8 Kcal |
24,7% |
| Eiweiss |
5,9 g |
23,6 Kcal |
5,8% |
| Punkte | 8,0 |
|
| Broteinheiten |
5,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Müsliriegel ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Lidl
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Müsli / Ceralien
