Nährwerte und Kalorien (kcal) Muffin - Schoko je 100 g
Produzent: Andere
Näahrwerte je 100 g Muffin - Schoko
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
414,0
|
43,9
|
NA
|
24,1
|
NA
|
5,4
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Muffin - Schoko
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
18,8%
|
16,0%
|
36,0%
|
7,2%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
16,6%
|
12,8%
|
29,0%
|
5,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Muffin - Schoko
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.733 Kj |
|
| |
|
414 kcal |
|
| KH: |
43,9 g |
175,6 Kcal |
42,4% |
| Fett |
24,1 g |
216,9 Kcal |
52,4% |
| Eiweiss |
5,4 g |
21,6 Kcal |
5,2% |
| Punkte | 9,6 |
|
| Broteinheiten |
3,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Muffin - Schoko ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
