Nährwerte und Kalorien (kcal) MyEy Eigelb-Ersatz je 100 g
Näahrwerte je 100 g MyEy Eigelb-Ersatz
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
290,0
|
44,7
|
NA
|
3,7
|
NA
|
19,6
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g MyEy Eigelb-Ersatz
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
13,2%
|
16,3%
|
5,5%
|
26,1%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
11,6%
|
13,0%
|
4,5%
|
20,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g MyEy Eigelb-Ersatz
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.216 Kj |
|
| |
|
290 kcal |
|
| KH: |
44,7 g |
178,8 Kcal |
61,7% |
| Fett |
3,7 g |
33,3 Kcal |
11,5% |
| Eiweiss |
19,6 g |
78,4 Kcal |
27,0% |
| Punkte | 5,2 |
|
| Broteinheiten |
3,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
MyEy Eigelb-Ersatz ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
