gesund abnehmen logo

Nährwerte und Kalorien (kcal) MyLine je 25 g

g

Näahrwerte je 25 g MyLine

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
91,0 2,3 NA 0,2 NA 20,0 NA

Bedarfsdeckung je 25 g MyLine

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 4,1% 0,8% 0,3% 26,7%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 3,6% 0,7% 0,2% 21,3%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

MyLine  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
MyLine  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 25 g MyLine

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 381 Kj
91 kcal
KH: 2,3 g 9,2 Kcal 10,1%
Fett 0,2 g 1,8 Kcal 2,0%
Eiweiss 20,0 g 80,0 Kcal 87,9%
Punkte1,5
Brot­ein­heiten 0,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

MyLine  Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
MyLine  : Verteilung der Brennwerte


MyLine ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Eiweißmodifizierte Lebensmittel