Nährwerte und Kalorien (kcal) Naanbrot (Aldi) je 100 g
Produzent: Aldi
Näahrwerte je 100 g Naanbrot (Aldi)
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
304,0
|
49,4
|
NA
|
7,2
|
NA
|
8,6
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Naanbrot (Aldi)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
13,8%
|
18,0%
|
10,7%
|
11,5%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
12,2%
|
14,4%
|
8,7%
|
9,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Naanbrot (Aldi)
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
1.282 Kj |
|
|
|
304 kcal |
|
KH: |
49,4 g |
197,6 Kcal |
65,0% |
Fett |
7,2 g |
64,8 Kcal |
21,3% |
Eiweiss |
8,6 g |
34,4 Kcal |
11,3% |
Punkte | 5,9 |
|
Broteinheiten |
4,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Naanbrot (Aldi) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Aldi
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Broterzeugnisse