Nährwerte und Kalorien (kcal) Negerküsse Köhler je 100 g
Näahrwerte je 100 g Negerküsse Köhler
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
432,0
|
68,4
|
NA
|
16,2
|
NA
|
2,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Negerküsse Köhler
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
19,6%
|
24,9%
|
24,2%
|
2,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
17,3%
|
19,9%
|
19,5%
|
2,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Negerküsse Köhler
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.809 Kj |
|
| |
|
432 kcal |
|
| KH: |
68,4 g |
273,6 Kcal |
63,3% |
| Fett |
16,2 g |
145,8 Kcal |
33,8% |
| Eiweiss |
2,0 g |
8,0 Kcal |
1,9% |
| Punkte | 9,0 |
|
| Broteinheiten |
5,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Negerküsse Köhler ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
